Da Maria og Anders første gang trådte ind ad døren i min klinik, var luften tung af sorg, vrede og fortvivlelse. De havde været sammen i 14 år, gift i otte, og havde to børn sammen. Men for tre måneder siden opdagede Maria, at Anders havde haft en affære med en kollega. Det føltes som om hele deres fundament var væltet, og de vidste ikke, om forholdet overhovedet kunne reddes.

Som psykoterapeut med speciale i Imago parterapi oplever jeg ofte par, der kommer i samme situation. Utroskab er en af de største kriser et parforhold kan blive ramt af, og det efterlader ofte en dyb følelse af mistillid i parforholdet. Men det behøver ikke betyde enden. Tværtimod kan det blive starten på en dybere forbindelse — hvis begge parter er villige til at arbejde med sig selv og hinanden.

I den første samtale i klinikken satte vi ord på alt det svære. Maria beskrev sin følelse af at være forrådt og uelsket, mens Anders fortalte om sin skyldfølelse og skam. Der var mange tårer og pauser, men også en tydelig vilje til at forstå, hvad der var gået galt.

Imago parterapi bygger på idéen om, at vi ubevidst søger partnere, der kan hjælpe os med at hele gamle sår fra barndommen. Ofte udspiller vi de samme konflikter igen og igen, indtil vi bliver bevidste om dem. Gennem guidede dialoger lærte Maria og Anders at lytte til hinanden uden at afbryde eller forsvare sig. De fik øje på de underliggende længsler bag vreden, sorgen og den mistillid i parforholdet, som utroskaben havde skabt.

I løbet af forløbet arbejdede vi med at genetablere tryghed og tillid. Anders forpligtede sig til fuld gennemsigtighed og åbenhed, mens Maria delte sin smerte uden at lukke af. De begyndte at forstå, at utroskaben ikke opstod ud af det blå, men som et symptom på en afstand og mistillid i parforholdet, der langsomt var vokset mellem dem.

Gennem konkrete øvelser og nye samtaleformer genfandt de kontakten og nærheden. De genopdagede, hvad de oprindeligt havde set i hinanden, og hvordan de sammen kunne skabe et stærkere og mere ærligt parforhold.

Efter syv sessioner fortalte Maria, at hun for første gang i årevis følte sig set og hørt. Anders oplevede en lettelse over at kunne være ærlig om sine følelser uden frygt for at blive dømt. De besluttede at blive sammen — ikke for børnenes skyld, men fordi de begge ønskede at vælge hinanden igen.

Historien om Maria og Anders er et eksempel på, hvordan parterapi efter utroskab kan hjælpe med at hele dybe sår og genskabe tillid i et forhold præget af mistillid. I min klinik tilbyder jeg Imago parterapi i København, hvor jeg hjælper par med at finde hinanden igen, uanset hvor svært det føles lige nu.

Hvis du og din partner står i en lignende situation, er I velkomne til at kontakte mig for en uforpligtende samtale. Der er håb — også efter utroskab.